Ventajas de los Suplementos Sexuales

Hay un sinnúmero de suplementos sexuales sin receta (es decir, suplementos naturales) disponibles en su tienda local que afirman ayudar a aumentar la libido, la resistencia sexual, los senos en las mujeres e lo pene en los hombres.

Sin embargo, nadie controla los suplementos sexuales, lo cual es lo que los hace temibles. La Hay muchos suplementos falsificados que pueden contener ingredientes de medicamentos de venta con receta, así como ingredientes activos farmacéuticos no probados ni estudiados.

¡Estos productos falsificados pueden perjudicarte! Los ingredientes ocultos se están convirtiendo cada vez más en un problema en los productos promocionados para la mejora sexual, por lo tanto, es muy importante que solo si realice un pedido desde sitios confiables.

Como es de esperar, se han hecho pocas investigaciones sobre los suplementos sexuales. De las muchas píldoras y pociones que se promocionan como potenciadores sexuales, sólo un puñado se ha estudiado en cualquier capacidad.

Los suplementos más populares en la Internet son los suplementos para aumentar los senos de las mujeres y suplementos para agrandar el pene, que también son los que tienen más falsificaciones.

Sin embargo, hay algunas marcas confiables que usan extractos de plantas de calidad, como los mencionados a continuación, que son buenos para los problemas sexuales.

extractos de plantas de calidad
extractos de plantas de calidad

Ginseng

El ginseng es el ingrediente más común incluido en los suplementos sexuales más vendidos. Además de ser usado como afrodisíaco, el ginseng está teorizado para mejorar la función sexual al inducir la relajación de los músculos lisos del cuerpo cavernoso a través de la vía del óxido nítrico.

Sin embargo, los efectos secundarios del ginseng incluyen dolor de cabeza, malestar estomacal, estreñimiento, disminución del azúcar en la sangre y más. Estos efectos adversos no auguran nada bueno para el dormitorio.

Fenugreek

Fenugreek se encuentra en un tercio de los suplementos sexuales más vendidos creados para los hombres y probablemente sea seguro. Se cree que el fenugreek mejora la regulación hormonal, con posibles efectos en la salud sexual masculina y femenina.

En un estudio, los investigadores descubrieron que su uso se asociaba con una mejora de la excitación sexual y el orgasmo, sin efectos adversos, tanto en los hombres como en las mujeres.

L-arginina

La L-arginina es el aminoácido utilizado para fabricar el óxido nítrico, una molécula que facilita el flujo de sangre al pene durante una erección, y es el aminoácido más común que se encuentra en los suplementos sexuales.

Sin embargo, no está claro si una forma de píldora de L-arginina ayuda a la estimulación sexual. Además, las personas con enfermedades cardíacas no deberían tomar L-arginina.

DHEA

La DHEA es una prohormona esteroide natural en el cuerpo que disminuye con la edad. Algunas investigaciones sugieren que la DHEA aumenta la libido en las mujeres y ayuda a la disfunción eréctil en los hombres.

Otras investigaciones indican que, si bien los suplementos de DHEA parecen ser seguros, no logran modificar los niveles hormonales.

Tribulus

Tribulus
Tribulus

Tribulus es una especie de planta invasora en América del Norte y se llama bindii, cabeza de cabra o hierba del diablo. Aunque ha potenciado la actividad sexual en modelos animales, no se han demostrado efectos en los humanos, porque los estudios son pocos e inconclusos.

Además, se han notificado dos casos de toxicidad grave inducida por el tribulus en el hígado y el riñón tras la administración de altas dosis en hombres jóvenes.

Horny goat weed

Aunque no se ha demostrado que el Horny goat weed (es decir, el epimedio) impulse la actividad sexual en los seres humanos, por lo general es segura para su uso en su forma no adulterada, con sólo efectos adversos leves como el aumento de la frecuencia cardíaca y la hipomanía.

En otras palabras, es probable que el Horny goat weed sea ineficaz, a pesar de su presunta acción como inhibidor de la fosfodiesterasa y, por supuesto, de su prometedor nombre.

Zinc

Aunque es seguro, es poco probable que el zinc, que también se encuentra comúnmente en muchos suplementos sexuales, aumente la función sexual. El zinc es muy bueno para aumentar la fertilidad, ya que aumenta la producción de esperma en los hombres.

Pero, la deficiencia de zinc es poco frecuente, por lo que la mayoría de las personas no necesitan este nutriente suplementado.

Maca

Según los estudios en los animales, el uso de la maca se asoció con un aumento del comportamiento sexual en ambos, hombres y mujeres. Pero n o hay estudios científicos que demuestren efecto sexual en los humanos.

En su mayor parte, la maca vegetal se asocia sólo con efectos adversos poco comunes, como un leve aumento de las enzimas del hígado y de los niveles de presión arterial. Como puede aumentar la presión arterial en el área genital, es posible que tenga algunos efectos sobre el placer sexual o el agrandamiento del pene en los hombres, junto con otros ingredientes.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba
Ginkgo biloba

El Ginkgo biloba se publicita por todo tipo de beneficios para la salud, incluyendo los sexuales. Sin embargo, no se ha demostrado que tenga un efecto beneficioso en la función sexual.

Además, puede causar dolor de cabeza y convulsiones, e interferir con algunos anticoagulantes, aumentando significativamente el riesgo de un individuo de un evento adverso de sangrado.

Conclusión

En última instancia, aparte de su efecto placebo, muchos de los suplementos que se venden para mejorar la función sexual son una pérdida de dinero. Además, estos productos pueden contener ingredientes dudosos o peligrosos.

Además de los medicamentos recetados, las únicas otras formas comprobadas de mejorar la disfunción sexual son los cambios en el estilo de vida, incluyendo la dieta, el ejercicio y el dejar de fumar.

Además, las causas psicológicas de la disfunción sexual, debido a la ansiedad, la depresión, la culpa, el estrés o los problemas en las relaciones pueden mejorarse con asesoramiento.

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